ไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดและหวัดเป็นโรคไวรัสที่ส่งผลต่อทางเดินหายใจส่วนบน เช่น จมูก กล่องเสียง หลอดลม ฯลฯ บางครั้งอาจส่งผลกระทบต่อทางเดินหายใจส่วนล่าง ไข้หวัดและหวัดเป็นโรคที่แตกต่างกัน ดังจะเห็นได้ด้านล่าง ไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไข้มักสูง 3-4 วัน ปวดหัวรุนแรง ความเจ็บปวดของร่างกายรุนแรง ความเมื่อยล้ารุนแรงขึ้น นาน 2 ถึง 3 สัปดาห์ คัดจมูก น้ำมูกไหล และระคายคอบางครั้ง อาการไอรุนแรง อาจทำให้ไซนัสอักเสบ หลอดลมอักเสบ หรือปอดอักเสบแทรกซ้อนได้ เวลาพักฟื้น 1 ถึง 2 สัปดาห์

ไรโนไวรัสคิดเป็น 30-35% ของกรณี ไม่ปวดหัว ไม่มีอาการปวดตามร่างกาย ความเมื่อยล้าไม่รุนแรง คัดจมูก น้ำมูกไหล และระคายคอ อาการไอเล็กน้อยถึงปานกลาง เวลาพักฟื้น 5 ถึง 7 วัน แม้ว่าคนส่วนใหญ่เชื่อว่าไข้หวัดและหวัด เป็นผลมาจากการสัมผัสกับอากาศเย็นในฤดูหนาว แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากระแสลม มีผลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยต่อการพัฒนาของโรคเหล่านี้

ปัญหาอยู่ที่ความชื้นที่ลดลง ซึ่งเอื้อต่อการแพร่กระจายของไวรัส และการรวมตัวกันมากขึ้นของผู้คนในสถานที่ที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก อาหาร การออกกำลังกาย และต่อมทอนซิลที่ขยายใหญ่ขึ้น ดูเหมือนจะไม่เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอที่เพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน ความเครียดทางอารมณ์ โรคของทางเดินหายใจส่วนบน กะบังคั่งผิดปกติ โรคเนื้องอกในจมูก ฯลฯ และความผิดปกติของรอบเดือนจะเพิ่มความเสี่ยงของการมีส่วนร่วม

ภาวะแทรกซ้อนของไข้หวัดและหวัดคืออะไร ความเย็นทำให้อาการหอบหืดรุนแรงขึ้น และมีความซับซ้อน ใน 5% ของกรณีเกิดจากการติดเชื้อที่ไซนัส หรือหูน้ำหนวก แต่ข้อมูลไข้หวัดใหญ่นั้นน่ากลัวกว่า ในสหรัฐอเมริกา ไวรัสไข้หวัดใหญ่ เป็นสาเหตุให้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมากกว่า 100,000 ราย และเสียชีวิต 20,000 รายในแต่ละปี

ภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุ อย่างไรก็ตาม ผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะสุขภาพเรื้อรัง เช่น ถุงลมโป่งพองหรือเบาหวาน มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงมากขึ้น ตามฤดูกาล ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ต่างๆ จะเริ่มแพร่กระจายจากคนสู่คน เนื่องจากเป็นไวรัสใหม่ ซึ่งยังไม่ทราบโดยระบบภูมิคุ้มกันของเรา มีคนเพียงไม่กี่คนที่สามารถป้องกันตัวเองได้ทันเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาอาการ

การระบาดครั้งใหญ่ที่สุดของไข้หวัดใหญ่ เช่น ไข้หวัดใหญ่ สเปน ซึ่งอาจเกิดจากไข้หวัดใหญ่ A-H1N1 เกิดขึ้นในปี 2461 และคร่าชีวิตผู้คนไปมากกว่า 20 ล้านคนทั่วโลก ใครก็ตามที่ต้องการปรับปรุงการป้องกันไข้หวัดใหญ่สามารถรับวัคซีนได้ เด็กสามารถรับการฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้เมื่อได้รับวัคซีนอื่นในวัยเด็ก ไม่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นด้วยวิธีนี้

วัคซีนช่วยได้ แต่การผลิตมักจะช้าเกินไปเมื่อเทียบกับความเร็วของการแพร่กระจายของไวรัส วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์หนึ่งใช้เวลาประมาณ 6 เดือนในการผลิต ทดสอบ และแจกจ่าย กลุ่มลำดับความสำคัญสำหรับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ 1. ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 50 ปีขึ้นไป 2. สถานรับเลี้ยงเด็กหรือสถานรับเลี้ยงเด็ก

3. ผู้ใหญ่และเด็กที่มีโรคเรื้อรังเกี่ยวกับปอดหรือหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคหอบหืด 4. เด็กและวัยรุ่นที่ใช้ยาแอสไพรินเป็นเวลานาน 5. ผู้หญิงที่จะตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 2 หรือ 3 ในช่วงฤดูหนาว 6. แพทย์ พยาบาล และผู้ประกอบวิชาชีพที่เกี่ยวข้องในการให้บริการด้านสุขภาพ ทั้งในและนอกโรงพยาบาล

วัคซีนมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคในคน 70 ถึง 90% ลดการเสียชีวิตได้ 85% แม้ว่าผู้ที่ได้รับวัคซีนจะติดเชื้อจากสายพันธุ์ที่ไม่มีในวัคซีน การติดเชื้อมีแนวโน้มที่จะเบาบางลง และมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยกว่า ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่แพร่หลาย การฉีดยาไข้หวัดใหญ่ไม่ได้ทำให้เกิดไข้หวัด ความเสี่ยงของผลข้างเคียงของวัคซีนมีอยู่จริง แต่ก็มีน้อยมาก

ที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดเล็กน้อยที่บริเวณใบสมัครเป็นเวลา 1 หรือ 2 วัน เด็กบางคนอาจมีไข้และปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังจากได้รับวัคซีน อาการจะปรากฏหลังจากฉีด 6 ถึง 12 ชั่วโมงและคงอยู่ประมาณ 2 วัน ต้องฉีดวัคซีนเป็นประจำทุกปี อัปเดตระบบภูมิคุ้มกันด้วยสายพันธุ์ที่แพร่หลายที่สุด หลังจากฉีดเข้ากล้ามเนื้อ ร่างกายจะใช้เวลา 1 ถึง 2 สัปดาห์ในการสร้างแอนติบอดีและให้การป้องกัน

เคล็ดลับในการรับมือกับไข้หวัดและหวัดได้ดีขึ้น ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ ประหยัดพลังงานของคุณ นอนหลับสบายและพักผ่อน อย่ากินยาปฏิชีวนะโดยไม่จำเป็น ต่อสู้กับไข้และปวดกล้ามเนื้อด้วยไดไพโรนหรือพาราเซตามอล ห้ามใช้ยาแอสไพริน ทำให้บ้านมีอากาศถ่ายเทสะดวก หลีกเลี่ยงการรวมตัวกัน ล้างมือบ่อยๆ และใช้ทิชชู่แบบใช้แล้วทิ้ง น้ำเกลือในรูจมูกช่วยต่อสู้กับสิ่งอุดตัน ไปพบแพทย์หากคุณมีข้อกังวลหรือภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น

บทความที่น่าสนใจ : การรุกราน แม่น้ำเพิร์ลที่เคยเงียบสงบแต่เดิมกลายเป็นขุ่นภายใต้การรุกราน